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破壁机打豆浆需要泡吗?泡多久
发布时间:2021-02-04 13:44

  现在的豆浆机都可以打干豆了,没时间不泡也可以,洗洗就好了。有时间可以泡三个小时,豆浆更容易打。澳门赌场,从前豆子都要泡一夜呢,10-16小时。 1、一般8个小时以上才能将黄豆泡透,冬天时间会长一些。黄豆没泡透就榨豆浆,里面的钙无法人体完全吸收,造成浪费。 2、黄豆是高蛋白食物,含钙量很高,且富含...

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