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澳门赌场破壁机食谱用红薯做豆浆香甜好喝营养
发布时间:2020-12-14 17:28

  红薯是冬天里非常受欢迎的一种食材,不仅适当做日常主食来吃,它还可以当做减肥餐来吃,所以在冬天不想长胖的人,喜欢多吃一些红薯作为替代主食。红薯的做法也是多种多样的,可以蒸着吃,澳门赌场!烤着吃还可以煮着吃,这些做法我们平时都非常常见,但是今天来一个不一样的做法,就是用红薯做成豆浆。

  提起豆浆,我们几乎隔三差五的就会喝,但是外面卖的豆浆经常是汤水很多,但是豆浆很少,大部分是勾兑了的,而我们自己在家做出来的豆浆才更加的浓稠,所以用破壁机做红薯豆浆是一个不错的选择,今天就来分享给大家,用红薯做出来的豆浆,味道鲜美,而且有自带甜甜的味道,特别好喝,喜欢就做来试试吧!

  ①首先把红薯拿出来,清洗一下表面的泥土,然后用叉子去掉皮,再把它从中间切开,改刀切成1cm左右的小方块,注意用破壁机来做豆浆的话,红薯一定要切的小一些,如果块太大的话,会对破壁机的刀头磨损比较严重一些。

  ②另外,豆子也是要选择新鲜的黄豆,不发霉,没有异味,看上去新鲜比较透亮的,这样的黄豆做出来的豆浆会更好喝。

  ④这时开始往破壁机里面加水,用破壁机做豆浆,可以用冷水做,也可以用热水做,如果用热水的话,时间会快一些,但是用冷水也可以做好,这时可以加入800毫升的清水。

  ⑤盖上破壁机的盖子,然后把它放在底座上,做红薯豆浆用到的是豆浆键这个按键,我们把它插上电源之后就打到豆浆这个按键,然后点开关就可以了,30分钟之后,一杯浓浓的豆浆就做好了,用这个方法做出来的豆浆香浓好喝,喜欢就做来试试吧!

  ⒈做这道红薯豆浆的时候,用到的食材非常简单,就是红薯和黄豆,也不需要加入冰糖,因为本身红薯的甜味就是比较大一些的,它做成豆浆之后更能够凸显甜味,所以完全不需要加入冰糖。

  ⒉想要做出的这道豆浆好喝,一定要选择好吃的红薯,在我们当地山地瓜是非常好吃的,所以每到初冬的这个季节,都会买一些山地瓜储存在家里,随吃随拿是非常新鲜,非常甜美的,所以在买菜的时候可以留意一下当地什么样的品种好吃,只有选到好吃的食材,做出来的成品才会美味。?

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